Anshanei        

dè plek voor uw ontspanning                         

zoeken

Prijzen  Meer informatie aanvragen

Fibromassage®

Fibromassage® is een massagevorm voor mensen met Fibromyalgie. Dit is een aandoening die gepaard gaat met veel verschillende klachten. De belangrijkste klacht bij Fibromyalgie is pijn. Helaas is dit vaak niet het enige probleem dat een Fibromyalgie patiënt heeft. Andere klachten zijn: slapeloosheid, vermoeidheid, depressiviteit, hoofdpijn, stijfheid, concentratiestoornissen en darmklachten. Het is moeilijk de diagnose te stellen en er is (nog) geen medicatie voor deze aandoening.

Uit recent onderzoek door de Universiteit van Miami is gebleken dat massage één van de gunstigste 
behandelingen is voor Fibromyalgie patiënten. Een massage zorgt ervoor dat het lichaam tot rust komt en daardoor komt er weer
balans in het lichaam. Stress en pijn verminderen, het hartritme daalt en de ademhaling wordt rustig en dieper.

Fibromassage® bestaat uit twee verschillende massages die los van elkaar staan.

De eerste is Fibromassage® voor pijnbestrijding.

De tweede is Fibromassage® voor slaapbevordering.

Afhankelijk van welke klachten de meeste hinder wordt ervaren, wordt er gekozen voor één van deze twee massages. Ze kunnen beiden in een behandelingen reeks voorkomen, echter niet op dezelfde dag. Dit zou een te grote prikkel betekenen.

Fibromassage®: pijnbestrijding
Deze massage is een therapeutische massage waarbij het verlichten van pijn voorop staat. Na het vaststellen van de pijn (locaties en pijnniveau) wordt gestart met de massage van ongeveer 20-30 minuten. Tijdens de massage wordt het bindweefsel tot rust gebracht en worden gespannen en stramme punten verlicht. Ook wordt door middel van post-isometrische spierontspanningsoefeningen ontspanning in de spieren gebracht.

Fibromassage®: slaapbevordering
Het doel van deze massage is het activeren van het parasympathische zenuwstelsel. Het is een langzame, ritmische massage. De massage werkt het best aan het einde van de dag. Een sessie duurt 20-30 minuten

Deze Fibromassages zijn een therapeutische massagevorm, daarom zal er bij de eerste afspraak een korte intake plaatsvinden. Hierbij wordt een vragenlijst ingevuld en zal er informatie worden uitgewisseld. Dit duurt ongeveer 15 minuten.

De frequentie van van deze massages is per persoon anders. Behoeftes verschillen sterk per persoon.

De Fibromassage® heeft tijd nodig om effectief te worden.

De pijnbestrijdingsmassage kan gevoelig zijn. Bij Fibromyalgie heb je goede en slechte dagen. Dit heeft natuurlijk ook invloed op de massages. De ene keer zal de massage veel effect hebben, en soms kan de massage napijn veroorzaken. Juist dan is het van belang de behandelingen te blijven voortzetten.

Op de langere termijn gaan deze massages klachten verlichten en zorgen voor een Fit gevoel.

Naast de Fibromassage® zijn ook de volgende zaken van belang:

• Vrouwen met overgewicht blijken 40 tot 60 % meer kans te hebben op Fibromyalgie. Vooral als zij te weinig bewegen.
• Blijf in beweging; dit verbeter je afweer en je algemene conditie.
• Doe ontspanningsoefeningen, dit brengt rust in lijf en leden.
• Leef bewust en stel reële eisen aan jezelf.
• Let op je voeding; er zijn voedingsmiddelen die klachten kunnen verergeren.

• Magnesium heeft een belangrijke spierontspannende werking. Een magnesiumsupplement kan effectief zijn bij spierpijn, verhoogde spierspanning, spierkrampen en vermoeidheid. Raadpleeg voor het nemen van voedingssupplementen altijd eerst een arts

Prijzen

[Ontspanningsmassage] [Hot-stone massage] [Super Verwen massage] [Kokos Stempelmassage]

[Hoofd- en Voetmassage] [Fibromassage®] [Metamorfose techniek] [Vlinder massage]  [Verwenbonnen ] [ 10-massagekaart ][Actie Viva la Donna]

[Coaching en Counselling]

Klik hier om een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website te versturen.
Copyright © 2005 Anshanei, de plek voor uw ontspanning
Laatst bijgewerkt: 03 januari 2012 00:12

moederdag, vaderdag, kado, cadeau, ideeën, secretaressedag, Valentijnsdag, moederdag, vaderdag, Verassing, kado, cadeau, ideeën, secretaressedag, Valentijnsdag, Masseage, sinterklaas, kerstmis, massage, Super Verwen massage, Verwenmassage, ontspanning, coaching, stress, rust, niks, ontspanningsmassage, hotstone massage, Hot-stone, Hot-stone Massage, Hot stone massage, hotstonemassage, thaise massage, Thaise tempelmassage, tempelmassage, thaisetempelmassage, taise massage, thai massage, kadobonnen, kadoideeën, cadeaubonnen, cadeau ideeën, kado, cadeau, een moment voor jezelf. relax, welness, lage drempel, rustig, bijkomen, spieren, spierontspanning, rugklachten, nekklachten, anshanei,  Kokos kokosstempel stempel kokosstempelmassage Sabaaydi, chokolademassage, rust ontspanning,  viva la Donna, kokosmassage,  welness, welnes, , welnesbehandeling, welnessbehandeling, vrouwen met kanker, verwenbehandeling, vivaladonna, actie, kadobonnen, 10 massagekaart, strippenkaart,  cocos, cocosmassage, cocosstempelmassage kokosmassage,  fibromyalgie, fobromassage, firomylagie, tenderpoints, , fyromalgieFibromyalgie, Fibromassage®, fibro massage, fibromyalgiemassage, fybromialgie, fybromyalgie, fibromialgie, fybomialgie, fybomalgie,, stibag, sBMS